Category: Sağlık

Sağlığımızı korumak için, düzenli beslenmeye ihtiyaç vardır. Gelişi güzel bir beslenme ne yazık ki sağlığımızın da bozulmasına neden olacaktır. Bunun önüne geçmek için, farklı...

Ayaklar vücudumuzda bulunan en hassas noktalardan bir tanesidir. Hassas olması nedeni ile olası mikrop ve rahatsızlıklardan çok fazla etkilenir. Bu nedenle de özellikle ayak...

Bol bol meyve tüketmemiz ve özellikle diyet yaparken listemize dahil etmemiz gerektiği gibi aşırısından kaçınmamız gereken meyveler de yok değil. Nasıl yani dediğinizi duyar...

Çağımızda birçok insanın ortak sorunlarından birisi olan fazla kilolar her geçen gün daha da büyük sorunlar ile beraber geliyor. Kalp damar hastalıkları, farklı rahatsızlıkların...

Bebeklere ilk 6 ay anne sütünden başka bir besin verilmez. Bebek bu süre zarfında anne sütünden başka bir ek gıda ihtiyaç duymaz. İlk 6...

Kadınlar arasında daha sık bir şekilde gözlemlenen demir eksikliği sorunlarından şikayetçiyseniz, eczanelerden satın alacağınız ilaçlar ve tabletler yerine tamamen doğal yöntemler kullanarak kendinize pratik...