Her Sabah Limonlu Su İçmek İçin Sebepler
Birçok kişinin her sabah limonlu su içtiğini duymuşsunuzdur. Bunun son derece faydalı olduğu limonun C vitamini deposu olması sebebi ile bağışıklık sistemini güçlendirdiğini ve antioksidan içeriği ile de faydalı olduğunu düşünmüş olabilirsiniz. Fakat bunun yanı sıra her sabah limonlu su içmenin birçok farklı yararı bulunuyor.
limonlu su
- Her sabah limonlu su içmenin faydaları arasında ilk sırayı güzellik alıyor. Erkeklerin ve bayanların ortak yaşadıkları sorun olan sivilcelerin giderilmesi için her sabah limonlu su için. Limon içeriğinde bulunan asidik madde cildi kurutuyor ve sivilcenin çıkmasını engelliyor. Bunun yanı sıra limonlu su ile yüzünüzü yıkamanız da önerilir. Yalnız yara bulunan ciltte limonlu su kullanılması önerilmez.
- Böbrek taşı oluşumuna engel olan limonlu su idrarda bulunan oksijen seviyesinin artmasını sağlayarak bu oluşuma engel olur.
- Vücuttaki mikroplar etkisiz hale gelir ve lenf sisteminin güçlenmesini sağlar.
- Kan şekerinin dengelenmesin yardımcı olarak gereksiz atıştırmalıkların önüne geçer. Buda alınacak olan fazla kiloların önlemesi anlamına gelerek obezite ile savaşta ideal bir içecek olarak karşımıza çıkar. Yağ yakım hızını artırarak diyetiniz içinde önemli bir yol arkadaşı olur.
limonlu su faydaları
- Sindirim sistemini düzeler.
- Safra kese ağrılarının önüne geçer ve azaltır.
- Tırnakların güçlenmesine katkı sağlamasının yanı sıra beyaz lekelerin giderilmesi konusunda da etkilidir.
