Kendinize Sıkça Küçük Molalar Verin
Kendiniz iyi hissetmediğiniz zamanlarda özellikle yaptığınız şeyler var mıdır? Mesela bir deniz kenarına gidip yürüyüş yapmak, yüksek sesle müzik dinlemek ya da spora gitmek...
Kendiniz iyi hissetmediğiniz zamanlarda özellikle yaptığınız şeyler var mıdır? Mesela bir deniz kenarına gidip yürüyüş yapmak, yüksek sesle müzik dinlemek ya da spora gitmek...
Teknoloji tıp biliminde kullanıldığında daha çok hayat kurtarma özelliğine sahip oluyor. Tıptaki teknolojik yeniliklerden bir tanesi de titanyum göğüs kafesi. İspanyol doktorlar tarafından ilk...
Her insanın belirli dönemlerde ruhsal kırılma anları olur. Bu psikolojik sorunları da bazen kendi kendimize fark ederiz, bazen de eşten dosttan gelen eleştiriler doğrultusunda...
Nurgül Ateş’in 2015 yılında yayımladığı kitaplardan bir tanesidir. Uğur Köse’nin resimleri ile hayat bulan kitap, Çizmeli Kedi Yayınları tarafından basılmış ve 2015 basım yılı....
Ülkemizde de neredeyse çağımızın sorunu haline gelen fast food alışkanlıklarından sonra bir de abur cubur çılgınlığı aldı başını gidiyor. Bu zaten hep vardı diyebilirsiniz...
Hamilelik, kadınların hayatında yaşadığı ve birçoğunun tekrar yaşamak istediği bir süreçtir. Elbette, hem fiziksel anlamda hem de ruhen bazı değişiklik meydana geliyor. Bunların üstesinden...