Aşk Acısı Nasıl Geçer?
Aşk, insanların hayatları boyunca yaşayabileceği en anlamlı ve özel duygudur. Partnerinizi çok seviyordunuz, aşıktınız ama bir şeylerden dolayı bitti. Sebepli ya da sebepsiz.
aşk acısı
Her nasıl biterse bitsin seven kişi bunun etkisinden çabuk kurtulamaz. Çünkü çok aşıktır. Onun ilişki sürecinde duyduğu aşk ve aşktan beklediği mutluluk, ayrılıktan sonra tarifsiz bir aşk acısı şekline bürünür.
Ondan Kurtulun
Aşk acısından kurtulmak için önce sevdiğiniz kişiyi hayatınızdan tamamen çıkarmanız gerekiyor. Sizde ona ait ne varsa derhal onlardan arının. Aldığı hediyeler, mektupları ya da ses kayıtları.
aşk ve acı
Çünkü bunlar sizde durdukça acınıza yenilip onlarla ilgilenmek isteyeceksiniz ve bu da unutmanızı imkansız kılacak.
Onu asla aramayın. Spor, yoga gibi stres atacak keyifli aktivitelerle uğraşın. Ayrılığın verdiği yetkiyi yanlış anlayıp, alkole, sigaraya ve aşırı yemeye dalmayın.
yoga
Yalnız kalmaktan korkmayın ama bir sürede yalnız kalmayın. Yeni hobiler edinin. Hayatınızı yaşamaya, devam etmeye çalışın. Gelecekle alakalı planlar yapın. Yaşadığınız olumsuzlukların size tecrübe bırakacağını unutmayın.
